Yoga au bord de la mer
Plongez dans le yoga au bord de la mer....
Souhaitez-vous vous rafraîchir et vous ressourcer en bougeant au bord de la mer ? Le yoga au bord de l'eau est une expérience unique offerte exclusivement à nos hôtes. Les cours sont conçus en tenant compte de la nature et se terminent par une relaxation profonde pour que votre corps et votre esprit se sentent plus détendus.
Respirez l'air frais, détendez-vous dans le cadre magnifique et paisible de Parknasilla et profitez d'une pratique de mouvement qui vous aidera à vous sentir plus léger et plus lumineux. Absorbez le calme et la tranquillité de l'environnement côtier naturel et profitez de la vue paisible sur l'océan Atlantique. Les cours d'Orla s'inspirent des éléments naturels et ses conseils experts veilleront à ce que vos besoins soient pris en compte pendant le cours. Tous les niveaux d'expérience sont les bienvenus et tout le matériel est fourni.
Expérience de yoga à Parknasilla
Orla est une grande amoureuse du plein air et adore tout ce qui touche à la mer, à l'aventure et à la joie de vivre. Elle intègre souvent des thèmes liés à la nature dans ses cours et pense qu'il est essentiel de prendre soin de sa propre énergie avant de se lancer dans le monde. La façon dont Orla enseigne le yoga s'inspire de nombreuses facettes différentes, notamment le Hatha Flow, le Yin, la sensibilisation au cycle menstruel, les techniques efficaces de soins personnels et de méditation, ainsi que les connaissances anecdotiques acquises lors de la pratique du yoga en Irlande, en Australie, au Sri Lanka et au Costa Rica. Avec une licence en éducation physique et irlandaise, elle apporte une nouvelle conscience scientifique et culturelle à son enseignement du yoga.
En pratiquant le yoga avec elle, elle souhaite que vous développiez une meilleure compréhension de votre corps, de votre respiration et de vos niveaux d'énergie.
Vous méritez de faire une pause et de faire d'un repos profond et délicieux la pierre angulaire de votre mode de vie.
Expériences choisies
Découvrez le meilleur de notre quartier en consultant les expériences spéciales organisées à Parknasilla.
