Yoga junto al mar
Sumérjase en el yoga junto al mar....
¿Desea sentirse renovado y recargado con un poco de movimiento junto al mar? Yoga a orillas del agua es una experiencia única ofrecida exclusivamente a nuestros huéspedes. Las clases están diseñadas teniendo en cuenta la naturaleza y concluyen con una relajación profunda para que su cuerpo y su mente se sientan más relajados.
Respire aire puro, relájese en los bellos y tranquilos jardines de Parknasilla y disfrute de una práctica de movimiento que le ayudará a sentirse más ligero y alegre. Absorba la calma y la tranquilidad del entorno costero natural y abrace la apacible vista del Océano Atlántico. Las clases de Orla se inspiran en los elementos naturales, y su experta guía se asegurará de que sus necesidades sean atendidas dentro de la clase. Todos los niveles de experiencia son bienvenidos, y se proporciona todo el equipo.
Experiencia de yoga en Parknasilla
Orla es una ávida amante de las actividades al aire libre y adora todo lo que tenga que ver con el mar, la aventura y reírse de la vida por el camino. A menudo, entrelaza temas de la naturaleza en sus ofertas y ella cree que es vital que cuidemos de nuestra propia energía en primer lugar antes de salir al mundo. La forma en que Orla enseña yoga se basa en muchas facetas diferentes, incluyendo Hatha Flow, Yin, Menstrual Cycle Awareness y técnicas efectivas de autocuidado y meditación y conocimientos anecdóticos adquiridos de la práctica de yoga en Irlanda, Australia, Sri Lanka y Costa Rica. Con una licenciatura inicial con honores en Educación Física e Irlandés, esto aporta una fresca conciencia científica y cultural encarnada a su enseñanza del yoga, también.
Al practicar yoga con ella, su intención es que desarrolles una comprensión más profunda de tu cuerpo, tu respiración y tus niveles de energía.
Te mereces tomarte un respiro y hacer del descanso profundo y delicioso una piedra angular de tu estilo de vida.
Experiencias curadas
Descubra lo mejor de nuestro barrio consultando nuestras experiencias especiales en Parknasilla.
